Sebzeli Omlet Tarifi

ek gıda
Paylaş
 

Merhaba anneler bebeğiniz sebze yemiyor mu? İşte sizlere sebze yemeleri için harika bir tarif paylaşacağız. Bebekler için harika bir sebzeli omlet tarifi. Tarifimizin yapılışı gayet kolay bebeğiniz için daha önce derin dondurucuya attığınız sebzeler var ise eğer, omlet tarfimizi hazırlamanız sadece 10 dakikanızı alacaktır.

Omlet tarifi çoğu zaman bebek kahvaltı önerileri için güzel bir alternatif. Özellikle blw annelerinin sık sık tercih ettiği ve bebeklerin severek yediği kahvaltı öğünlerinin vazgeçilmezi.

Malzemeler

  • Bir adet yumurta sarısı
  • Bir çiçek brokoli
  • Bir küçük çiçek karnabahar
  • Çeyrek kapya biber
  • Bir yemek kaşığı tam buğday unu ya da yulaf unu
  • Bir yemek kaşığı sulu yoğurt

Hazırlanışı

Sebzelerimizi sirkeli su ile bekletip yıkadıktan sonra minik minik doğrayıp diğer malzemelerle karıştırıp az zeytinyağı ile yağladığımız tavada arkalı önlü pişirelim. Deneyecek kuzulara şimdiden afiyet olsun.

Önemli not: Bebekler için hazırladığımız tariflerdeki malzemeleri üç gün kuralı ile tek tek denemeden ya da doktorunuza danışmadan vermeyiniz.!

Bebeğinizi ek gıda yerken besinlerle yalnız bırakmayıp gözetim altında tutunuz.

Bebekler için hazırladığımız diğer ek gıda tariflerimize ise buradan ulaşabilirsiniz.

Dilerseniz bizleri instagram sayfamız annem1melek hesabımızdan takip edebilirsiniz. Sevgiler.

  • Site Yorum
  • Facebook Yorum

Bir yorum bırak

Bir yorum bırak

Facebook’da bizi takip edin!